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à Casa do Aido

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e são o alimento, que de forma mais condensada fornece as vitaminas necessárias ao seu dia-a-dia!

Administração

Receitas

Pequeno-Almoço

O pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia.

Sugestões
Receitas

Brunch

Combina o café da manhã com o almoço.

Sugestões
Receitas

Almoço

A primeira das refeições substanciais do dia

Sugestões
Receitas

Jantar

Para muitos a refeição mais agradável do dia!

Sugestões

O ovo é rico em Proteínas, Ómega 3, não contém Glúten e tem um baixo teor calórico! É composto também por Vitaminas B12 e D, sais minerais e ferro, tendo por isso muitos benefícios para a saúde!